Recomendaciones El poder de las micro dosis 2 septiembre, 2024 jmgonzalez68 No es una moda es una solución que se lleva usando y experimentando desde los 60 y para muchos ha representado un verdadero camino para un cambio de vida Aquí tienes un resumen extendido del video sobre el uso de microdosis y los beneficios que Read More
Recomendaciones El poder de la rutina matutina 31 agosto, 2024 jmgonzalez68 Introducción: La Importancia de una Rutina Matutina El video comienza destacando la importancia de tener una rutina Read More
Recomendaciones ¿Las grasas animales son malas? 30 agosto, 2024 jmgonzalez68 Aquí tienes un resumen del video sobre los diferentes tipos de grasas y aceites: (ver link al final) En resumen «En Read More
Cenas Desayunos Ideas desayunos El Sandwich de tu jefe 19 abril, 2024 jmgonzalez68 Es un buenos días en mayúsculas, super sabroso para un buen café por la mañana Lo que vas a necesitar Cómo prepararlo Read More
Comidas Mariscos Pescado en salsa de tomate 19 abril, 2024 jmgonzalez68 Una renta super simple y que me ha gustado mucho por que le da sabor impresionante al pescado y sobre todo que va Read More
Desayunos Bagel McDonalds 11 abril, 2024 jmgonzalez68 Una opción simple algo elaborada por que debe existir carne en el babel, pero al final la combinación de todos los Read More
Recetas Bagel de huevo jamón – Day 2 9 abril, 2024 jmgonzalez68 Aunque el salmón es muy agradecido, preparar esta variante con huevo y jamón no demerita la falta del salmón, así Read More
Desayunos Tradicional Bagel de Salmón 8 abril, 2024 jmgonzalez68 Esta semana es de bagels, la idea es forzarse a probar diferentes opciones y crear una cartera de recetas para Read More
Desayunos Toast de aguacate y queso Feta 7 abril, 2024 jmgonzalez68 El queso Feta es un super complemento para los platillos ya que añade un toque de sabor, un toque fuerte pero Read More
